Pohybové hry

Odpoutejte se na chvíli od monitoru. Zvu vás na krátké pohybové cvičení.

Dnes uděláme v rámci cviků … čápa, čili budeme stát na jedné noze! Na rozvíjení smyslu pro rovnováhu stačí jednoduché cviky, např. nazouvání bot, stojíc na jedné noze. A dokážete vypít džus, stojíc na jedné noze?

Dokážeš si zavázat botu "jako čáp"?